TuS Voßwinkels 1. Mannschaft startet in die Wintervorbereitung
Schon am vergangenen Montag (15.01.2017) startete unsere erste Mannschaft samt Trainergespann Marco Grebe und Co. Uli Bigge in die Wintervorbereitung. Auf dem Plan stehen intensive Trainingseinheiten, die von Grundlagenausdauer über Kraftausdauer und Schnelligkeitsausdauer bis hin zur Schnellkraft sowie Schnelligkeit reichen. Ab und zu ist wohl auch etwas Regeneration dabei. Die … Weiterlesen