Neuer Kurs ab dem 23.4.2020 HIIT Outdoor HIIT Workouts zeichnen sich dadurch aus, dass sie kurz, hochintensiv und effektiv sind. Trainiert werden hauptsächlich die Kraftausdauer und die allgemeine Ausdauerleistungsfähigkeit. Wenn du an deine individuelle Leistungsgrenze gehen möchtest, deinen Stoffwechsel ankurbeln, deine Ausdauer erhöhen und deine allgemeine Form steigern möchtest, bistWeiterlesen
Kategorie: Leichtathletik
Hier findet Ihr alle Beiträge der Leichtathletikabteilung auf einen Blick!
Fitness-Mix – neuer Kurs beim TuS Voßwinkel
Ab dem 02. April 2019 findet immer Dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr ein neuer Fitness-Kurs des TuS in der Turnhalle der Grundschule Voßwinkel statt. Übungsleiterin ist Julia Zacharias, welche erst kürzlich die Trainer C-Lizenz für Breitensport (Fitness und Gesundheit) erworben hat und damit “up to date” ist. Das GanzkörpertrainingWeiterlesen
Ein Tag bei den Leichtathletik-Stars
Am Samstag, den 17.11.2018 haben sich 23 Leichtathletikfreunde auf den Weg gemacht, um den Olympiastützpunkt in Bochum-Wattenscheid zu besuchen. Wir wollten mal schauen, wie und wo viele deutsche Leichtathletik-Cracks trainieren und auch leben. Besonders gespannt waren wir auf das Treffen mit Hürdenläuferin Pamela Dutkiewicz, die als Vizeeuropameisterin 2018 in BerlinWeiterlesen
Sportfest 5.-8.7.18
Von Donnerstag, 05.07.2018 bis Sonntag 08.07.2018 findet unser diesjähriges, großes Sportfest statt. Spiel, Spaß und Sport für Jung und Alt und ein buntes Programm für das ganze Dorf und unsere Sportfreunde aus der Umgebung stehen auf dem Programm. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Die Tombolas am Freitag undWeiterlesen
TuS-Leichtathleten beim Landeskinderturnfest in Kreuztal 08.-10.06.2018
Am vergangenen Wochenende war es endlich wieder soweit – das Landeskinderturnfest stand auf dem Programm. Bei bestem Turnfestwetter sind wir mit einer Gruppe von insgesamt 34 Teilnehmern im Alter von 6 bis 15 Jahren und 14 Betreuern, Gruppenhelfern und Trainern nach Kreuztal aufgebrochen. Vor Ort haben wir zwei Klassenzimmer bezogen,Weiterlesen
TuS-Sportfest 2018: Kinderleichtathletik-Wettkampf
Hallo Leichtathletikfreunde! Auch in diesem Jahr laden wir zum Kinderleichtathletikwettkampf im Rahmen unseres Sportfest ein. Das Wichtigste in Kürze: Altersklassen: U8 bis U12-Mannschaften Termin: 7.7.2018 – Wettkampfbeginn 14:00 Uhr Meldungen: bis zum 4.7. – bitte mit dieser Meldevorlage Alles weitere in der Ausschreibung: KiLA Voßwinkel 2018 Rückfragen gerne an:Weiterlesen
TuS-Leichtathleten: HSK-Meisterschaften 2018
Am 4. und 5. Mai fanden die diesjährigen HSK-Einzelmeisterschaften im Stadion Große Wiese statt. Am Freitag-Abend war bei den Athleten ab U16 und älter nur ein überschaubares Teilnehmerfeld anwesend. Für uns starteten Janina Ohm und Marek Breitbach in mehreren Disziplinen. Janina konnte im Weitsprung mit 3,67m eine gute Weite erzielenWeiterlesen
Tages-Lehrgang der Leichtathletikabteilung
Am Samstag, den 13.01.2018 fand in der Voßwinkler Turnhalle unser Tageslehrgang statt. Wir konnten Sybille Bierögel als Referentin begrüßen, die als WTB-Ausbilderin viele Jahre Erfahrung im Bereich des Kinderturnens hat und bereits mehrere Praxis-Bücher veröffentlichte. Teilgenommen haben natürlich alle Trainer und Gruppenhelfer unserer Abteilung, aber auch einige jugendliche Sportler/innen. DieseWeiterlesen
HSK-Mehrkampfmeisterschaften 2017
Am Samstag, den 16.09 fanden die diesjährigen Mehrkampfmeisterschaften des HSK in Schmallenberg statt. Wir Voßwinkeler-Leichtathleten waren mit 12 Teilnehmer am Start – Bei insgesamt ca. 90 Teilnehmern waren also unsere grünen Trikots sehr präsent vertreten. Bei herbstlichem aber trockenen Wetter konnten die Wettkämpfe bei guten Bedingngen durchgeführt werden. Es gabWeiterlesen
Kinderleichtathletik auf dem TuS-Sportfest 2017
Hallo Leichtathletikfreunde! Wir bieten in diesem Jahr wieder (und somit zum dritten mal) den Kinderleichtathletikwettkampf auf unserem Sportfest an. Das wichtigste in Kürze: Altersklassen: U8 bis U12-Mannschaften Termin: 1.7.2017 – Wettkampfbeginn 14:00 Uhr Meldungen: bis zum 28.06 Alles weitere in der Ausschreibung: KinderLA-Vosswinkel 2017 Rückfragen gerne an: Mark Weber Weiterlesen
Jahresfeier der Leichtathletikabteilung
Am Samstag, den 11.03.2017 findet die Jahresfeier der Leichtathleten statt. Um 15:00 brechen wir am Sportplatz zu einer gemütlichen Familienwanderung auf. Die Kinder werden unterwegs eine Aufgabe zu lösen haben – Eltern und Trainer können Rückblicken und Vorausschauen. Nach der Wanderung geht’s ins Sportheim zum “offiziellen Teil”: Kleiner Jahresbericht undWeiterlesen
Kinderleichtathletik – TuS-Kinder mit Spaß und Erfolg dabei
Am Freitag, den 18.11.2016 wurde in der Binnerfeld-Sporthalle der erste Wettkampf der “Kinderleichtathletik” in 2016 ausgetragen. Endlich wieder Kinder-Teams in Action bei rasanten/spannenden Disziplinen! Diesmal auf dem Programm: Hindernis-Sprintstaffel Medizinball-Stoßen Einbein-Hüpfer-Staffel Hallen-Cross Wir konnten mit 2 kompletten Teams (U8 & U10) und 3 Startern für U12 antreten und somit kamenWeiterlesen